Десерт «Спелый гранат»

Опубликовано: 28.02.2019Время на чтение: 4 минуты6335

Что съесть перед сном? Поздний ужин можно заменить легким напитком, который быстро усваивается и утоляет голод. А с нашим рецептом такой перекус будет не только на пользу, но и в удовольствие.

Попробуйте коктейль «Спелый гранат». Это легкий протеиновый десерт на кисломолочной основе. Продукты Herbalife в составе обеспечат поступление белка в организм, а витамин С, содержащийся в гранате, придаст пикантную кислинку.

Рецепт рассчитан на 1 порцию.

Ингредиенты:

Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом Пина-колады от Herbalife – 2 м. л.
Кефир 1% – 50 мл
Ряженка 2,5% – 100 мл
Сок граната – 50 г
Зерна граната – 50 г
Кедровые орешки – 10 г

Приготовление:

Гранат разделить на зерна. Зерна смешать с кефиром, сок граната смешать с Формулой 1. Готовую смесь сока и «Пина колады» выложить на дно формы, сверху выложить смесь кефира с зернами граната, убрать в холодильник на час. Украсить кедровыми орешками.

Отличный вариант для тех, кому захотелось сладкого перед сном. Перекусите легким десертом – не будет чувства тяжести в желудке.