Полезный микс

Опубликовано: 06.11.2020Время на чтение: 4 минуты2002

Рецепт этого яркого коктейля придется по вкусу всем, кто предпочитает оригинальные сочетания. Сочный огурец, ароматная зелень и приятная лимонная кислинка зарядят отличным настроением и энергией. Такой коктейль можно приготовить на ужин или выпить во время перекуса. На одну порцию понадобится:

3 м. л. «Формулы 1» «Вечерний коктейль»;
1 средний огурец;
2 веточки свежей петрушки и укропа;
1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока;
100 мл воды;
2 кубика льда.

Смешайте все ингредиенты в чаше блендера и взбивайте на высокой скорости 1–2 минуты, до получения однородной массы. Разлейте получившийся коктейль по стаканам и перед подачей украсьте свежей зеленью. Полезный микс отлично подойдет в качестве вечернего перекуса. «Формула 1» «Вечерний коктейль» разработана специально для сбалансированного ужина. Высокое содержание белка дарит долгое чувство сытости, а входящий в состав продукта L-триптофан нормализует сон. Полный рецепт создания зеленого коктейля «Полезный микс» вы можете прочитать в новой кулинарной книге «Азбука сбалансированного питания» от Herbalife Nutrition.