скачать PDF

Определяем тип кожи

Каждая женщина стремится сохранить молодость и красоту кожи как можно дольше, ведь привлекательная, ухоженная внешность лишь в единичных случаях – результат генетической предрасположенности.

Для того чтобы кожа сияла и выглядела здоровой, за ней необходим правильный ежедневный уход. Но чтобы достичь видимых результатов и обеспечить должную заботу вашей коже, недостаточно просто приобрести парочку косметических средств. Важно, чтобы средства по уходу подходили именно вашему типу кожи с учетом его потребностей. В противном случае неправильно подобранная косметика может скорее навредить, чем принести пользу.

Знаете ли вы, к какому типу относится ваша кожа? Для того чтобы грамотно определить тип, сначала разберемся в их классификации. В косметологии выделяется четыре основных типов кожи: жирная, сухая, комбинированная (смешанная) и нормальная. Каждый из них имеет свои особенности и характеристики:

1. Жирная кожа

Идентифицировать этот тип проще всего. Жирная кожа имеет плотную структуру - невооруженным взглядом видны поры, микро воспаления. Такая кожа склонна к появлению комедонов и угревой сыпи за счет закупорки пор. Жирному типу кожи характерно повышенное салоотделение и жирный блеск по всему лицу. В переходном возрасте жирный тип кожи доставляет ее обладателям немало проблем, при этом в косметологии считается, что именно жирный тип кожи меньше всего подвержен раннему старению и появлению мелких мимических морщин. Из плюсов также стоит отметить, что обильно выделяющийся жир создает на поверхности кожи защитную пленку, которая не дает влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ внутрь эпидермиса. С возрастом состояние жирной кожи улучшается и зачастую уже к 30 годам жирный тип сменяется смешанным.

2. Сухая кожа

Данный тип является полностью противоположным жирному: кожа тонкая, нежная, поры практически незаметны, за счет этого салоотделение минимально, жирного блеска нет, кожа выглядит матовой, бархатной. При недостаточном увлажнении, такой тип кожи склонен к обезвоживанию, шелушению, часто появляется ощущение стянутости. Обладательницы сухого типа рано сталкиваются с проблемой появления первых морщинок – их кожа склонна к преждевременному старению уже после 25 лет. Такая кожа очень сильно реагирует на изменения температуры окружающего воздуха, плохо переносит мыло, мази и некоторые смягчающие кремы.

3. Комбинированный или смешанный тип кожи

Один из самых распространенных типов кожи. Смешанный тип отличается тем, что имеет участки жирной и сухой кожи одновременно: Т-зона (лоб, нос и подбородок) обычно склонна к жирности и имеет все характеристики жирного типа, а вот щеки, скулы и область вокруг глаз – сухого типа. Ухаживать за комбинированной кожей нужно, уделяя внимание обеим зонам и учитывая их особенности, применяя разные способы ухода за отдельными участками лица.

4. Нормальная кожа

Кожа нормального типа отличается чистотой, свежестью, подтянутостью, эластичностью и отсутствием шелушений и воспалений. За счет равномерного кровоснабжения нормальный тип кожи имеет здоровый розовый оттенок, поры и морщины на ней практически незаметны, на ощупь кожа гладкая и упругая. Обладательницы такой кожи настоящие счастливицы, так как нормальный тип кожи встречается крайне редко!

Стоит помнить, что тип кожи зависит от многих факторов: наследственности, возраста, образа жизни, гормонального фона и так далее.

Как определить тип кожи самостоятельно?

Для этого примерно через 2-3 часа после умывания промокните лицо бумажной салфеткой: если на салфетке появится заметное маслянистое пятно, значит, кожа жирная или комбинированная (салфетка останется сухой в области щек), если пятна на салфетке нет или оно еле заметно — кожа сухая или нормальная.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
Наиболее интересные материалы
5 продуктов, которые можно есть натощак
Питание
20 октября 2017, 16:36
Полноценный питательный завтрак – залог хорошего самочувствия и продуктивности...
Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
Что есть после тренировки
Фитнес
21 декабря 2016, 17:28
Статья о норме и времени потребления белков и углеводов после тренировки.
5 напитков, которые помогут снизить чувство голода
Снижение веса
17 октября 2017, 16:08
Контролировать аппетит может далеко не каждый. Зачастую желание съесть еще...
Белковое меню на неделю
Питание
20 мая 2016, 15:13
Белковая диета в подробностях
Ленивая овсянка: секреты приготовления
Питание
вчера, 14:36

Чтобы приготовить быстрый и полезный завтрак, раскрываем секреты...

Как преодолеть эффект плато?
Снижение веса
9 октября 2017, 12:13

Вы исправно придерживаетесь сбалансированного, здорового рациона...

10 обманчиво полезных продуктов
Питание
20 января 2016, 12:56
Как питаться сбалансировано без вреда для здоровья?