скачать PDF

Алена Заварзина стала лучшей на этапе Кубка мира по сноуборду

Спешим поздравить посланницу Herbalife Алену Заварзину с очередной победой! Алена сумела опередить своих соперников в параллельном гигантском слаломе, и это её третья победа на этапах Кубка мира. Всего на счету Алены 9 подиумов на этапах Кубка мира, золото и серебро чемпионатов мира, бронза Олимпиады-2014. 

Спешим поздравить посланницу Herbalife Алену Заварзину с очередной победой! Она сумела опередить своих соперников в параллельном гигантском слаломе. В болгарском городе Банско Алене удалось обогнать соперницу из Швейцарии – Патрицию Кумме. Это уже третья победа посланницы Herbalife на этапах Кубка мира. 

Команда Herbalife желает Алене завоевать как можно больше наград! Мы продолжаем болеть за неё, ведь 12 февраля наши посланники Алена и Вик Вайлд сразятся за пьедестал в параллельном гигантском слаломе в Корее!

Какой фактор становится во главе спортивного успеха?

У людей, которые ведут активный образ жизни или профессионально занимаются спортом, потребность в поддержке организма полезными веществами, витаминами и микроэлементами гораздо сильнее. Чтобы восполнить потребности организма – используйте многофункциональные продукты.

Наша победительница Алена Заварзина и ее муж Олимпийский чемпион по сноуборду Вик Вайлд используют восстанавливающий коктейль Herbalife 24, так как это отличный источник белка, который способствует ускоренному восстановлению и наращиванию мышечной массы после анаэробных нагрузок*. Во время восстановительного процесса ускоряется клеточный обмен веществ и мышцы нуждаются в повышенном потреблении кислорода. Поэтому  восстанавливающий коктейль Herbalife 24 содержит железо – микроэлемент, который необходим для транспортировки кислорода к клеткам всего организма**.

Алёна Заварзина


Сохранять спортивную форму сложно, а работа спортсменов – всегда быть в форме. Поэтому Вик и Алена следят за своим рационом и особенное внимание уделяет питанию после интенсивных нагрузок. Но кроме питания есть еще пара секретов, как быстро прийти в форму:

1. Как следует выспаться: после нагрузки необходимо спать не менее 8 часов. Именно во время сна мышцы восстанавливаются. 

2. Водные процедуры: сауна или бассейн после нагрузки помогут расслабиться и снять напряжение с мышц.

3. Растяжка: легкая разминка с элементами стретчинга поможет разогреть мышцы и суставы, и сделает их менее подверженными травмам.


* EFSA Journal 8(10): 1811 (Перевод с англ.) Beelen M, Burke LM, Gibala MJ, van Loon L JC. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010: 20(6), 515-532

** EFSA Journal 8(10): 1740 (Перевод с англ.)).   
Наиболее интересные материалы
Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
Питание
вчера, 11:00

Многие желающие снизить вес слышали, что если есть меньше мучного, то к...

12 шагов против целлюлита
Красота
17 августа 2017, 15:15

Целлюлитом называют изменения структуры жировой ткани, посредством которой...

Почему появляется лишний вес
Снижение веса
15 августа 2017, 17:08

Нежелательные килограммы – распространенная проблема в наши дни. Вне...

Полезный ужин
Питание
16 августа 2017, 13:00

Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий – золотое правило...

Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток  жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
Белковое меню на неделю
Питание
20 мая 2016, 15:13
Белковая диета в подробностях
Вода при похудении
Снижение веса
14 июля 2017, 09:35
Вода для человеческого организма – это источник энергии и проводник питательных...
10 ягод, которые стоит заморозить этим летом.
Питание
11 августа 2017, 14:27
Сезонные ягоды – незаменимые источники витаминов летом, при этом – ягоды еще и...