скачать PDF

Алена Заварзина стала лучшей на этапе Кубка мира по сноуборду

Спешим поздравить посланницу Herbalife Алену Заварзину с очередной победой! Алена сумела опередить своих соперников в параллельном гигантском слаломе, и это её третья победа на этапах Кубка мира. Всего на счету Алены 9 подиумов на этапах Кубка мира, золото и серебро чемпионатов мира, бронза Олимпиады-2014. 

Спешим поздравить посланницу Herbalife Алену Заварзину с очередной победой! Она сумела опередить своих соперников в параллельном гигантском слаломе. В болгарском городе Банско Алене удалось обогнать соперницу из Швейцарии – Патрицию Кумме. Это уже третья победа посланницы Herbalife на этапах Кубка мира. 

Команда Herbalife желает Алене завоевать как можно больше наград! Мы продолжаем болеть за неё, ведь 12 февраля наши посланники Алена и Вик Вайлд сразятся за пьедестал в параллельном гигантском слаломе в Корее!

Какой фактор становится во главе спортивного успеха?

У людей, которые ведут активный образ жизни или профессионально занимаются спортом, потребность в поддержке организма полезными веществами, витаминами и микроэлементами гораздо сильнее. Чтобы восполнить потребности организма – используйте многофункциональные продукты.

Наша победительница Алена Заварзина и ее муж Олимпийский чемпион по сноуборду Вик Вайлд используют восстанавливающий коктейль Herbalife 24, так как это отличный источник белка, который способствует ускоренному восстановлению и наращиванию мышечной массы после анаэробных нагрузок*. Во время восстановительного процесса ускоряется клеточный обмен веществ и мышцы нуждаются в повышенном потреблении кислорода. Поэтому  восстанавливающий коктейль Herbalife 24 содержит железо – микроэлемент, который необходим для транспортировки кислорода к клеткам всего организма**.

Алёна Заварзина


Сохранять спортивную форму сложно, а работа спортсменов – всегда быть в форме. Поэтому Вик и Алена следят за своим рационом и особенное внимание уделяет питанию после интенсивных нагрузок. Но кроме питания есть еще пара секретов, как быстро прийти в форму:

1. Как следует выспаться: после нагрузки необходимо спать не менее 8 часов. Именно во время сна мышцы восстанавливаются. 

2. Водные процедуры: сауна или бассейн после нагрузки помогут расслабиться и снять напряжение с мышц.

3. Растяжка: легкая разминка с элементами стретчинга поможет разогреть мышцы и суставы, и сделает их менее подверженными травмам.


* EFSA Journal 8(10): 1811 (Перевод с англ.) Beelen M, Burke LM, Gibala MJ, van Loon L JC. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010: 20(6), 515-532

** EFSA Journal 8(10): 1740 (Перевод с англ.)).   
Наиболее интересные материалы
Что может мотивировать на снижение веса?
Снижение веса
26 сентября 2017, 16:00
Многие желающие похудеть сталкиваются с проблемой отсутствия мотивации начать...
Специи для похудения
Снижение веса
10 января 2017, 20:03

Разбираемся, какие специи могут не только сделать блюдо вкуснее, но и...

Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
Уход за кожей тела: 10 важных пунктов
Красота
28 августа 2015, 14:27
Кожа шеи и декольте, рук и ног требует не меньше ухода, чем кожа лица
Что такое сушка?
Снижение веса
19 сентября 2017, 13:30
Сушка тела – это комплекс мер, направленный избавление от подкожной жировой...
Правила и ошибки при снижении веса
Снижение веса
11 октября 2016, 19:19
Многие считают, что в борьбе с лишними килограммами, как на войне, все средства...
5 фильмов, которые мотивируют питаться сбалансированно
Снижение веса
28 августа 2017, 11:05

Желающих избавиться от лишних килограммов растет с каждым днем, ведь...

Как снижать аппетит
Снижение веса
3 января 2017, 10:00

Делимся советами, как держать аппетит под контролем, и...