Результаты поиска по тегу "углеводы"


Питание
29 января 2017, 09:47
Многие уже наизусть знают правила снижения веса, но вопрос как набрать вес – остается актуальным. Как увеличить массу тела и при этом сохранить хорошее самочувствие, рассказал Александр Мартынчук, эксперт Herbalife и член Научно-консультационного совета Herbalife.
Питание
30 декабря 2016, 10:00

На пути к идеальному телу важно соблюдать баланс питательных веществ, микроэлементов и витаминов. В статье мы рассказываем, как выстроить своё питание в соответствии с потребностями организма.

Снижение веса
29 декабря 2016, 10:00

Как появился миф, что подсчёт калорий помогает похудеть, и на что нужно на самом деле обратить внимание, чтобы контролировать свой вес? 

Фитнес
21 декабря 2016, 17:28
Статья о норме и времени потребления белков и углеводов после тренировки.
Питание
20 декабря 2016, 13:03

Наша физическая форма на 80% зависит от питания. В статье мы расскажем, как правильно составить рацион питания и распределить его в течение всего дня.