скачать PDF
Как повысить внимательность ребенка?

Как повысить внимательность ребенка?

Опубликовано: 14.10.2015Время на чтение: 1 минута54

Ученые рассказали, какие продукты им нужно для этого есть

Чтобы быть внимательнее и способнее к запоминанию информации, детям с самого раннего возраста необходимо правильно питаться, регулярно высыпаться и на постоянной основе пить... черничный сок, пишет The Daily Mail.

Ученые из английского университета Рэдинга провели эксперимент, в котором принял участие 21 ребенок младшего школьного возраста. Детям в разные дни давали подслащенную воду или напитки с разней концентрацией черники, а затем просили решить несколько тестов.

Исследователи заметили: дети лучше справлялись с тестами на запоминание слов и внимание в те дни, когда им давали черничный сок.

Секрет такого полезного свойства черничных соков заключается в повышенном содержании флавоноидов, которые также есть в составе многих овощей и фруктов. Они ускоряют ток крови в головном мозге и активизируют передачу информации между нейронами.

В дальнейшем исследователи планируют выяснить, как флавоноиды влияют на способность к чтению, и узнать, могут ли эти соединения помочь детям с синдромом дефицита внимания и с гиперактивностью.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2015-10-14
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Как принимать протеин
Снижение веса
3 февраля 2020, 11:00
Белковое питание необходимо спортсменам, которые планируют быстро набрать...
Если масло, то льняное!
Питание
12 октября 2017, 16:00
Льняное масло считается одним из самых полезных растительных масел, так как...
Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
Питание
21 августа 2017, 11:00
Многие желающие снизить вес слышали, что если есть меньше мучного, то к...
Уход за кожей лица Herbalife SKIN
Красота
3 декабря 2016, 07:00
Каждая женщина стремится сохранить молодость как можно дольше: правильно...
Биологический возраст
Красота
8 декабря 2016, 17:49
Каждый из нас стареет по-своему: кто-то быстрее, кто-то медленнее. Ученые из...
Тонкая талия в кратчайшие сроки: лучшие упражнения
Фитнес
26 января 2016, 15:25
Красивая талия — это проще, чем вы думаете!
Оставить заявку