скачать PDF
Красивое утро: начинаем день неотразимо

Красивое утро: начинаем день неотразимо

Опубликовано: 24.11.2015Время на чтение: 1 минута99
Как выглядеть и чувствовать себя красивой по утрам?
Мы уже рассказывали о том, в чем секрет по-настоящему доброго утра. Но с помощью некоторых бьюти-привычек можно сделать начало своего дня еще лучше.

Позаботьтесь о коже заранее. Чтобы проснуться с идеальной кожей, обеспечьте ей должный уход с вечера — нанесите ночную маску для лица, чтобы она увлажняла кожу, пока вы спите.

Освежитесь. Умойтесь холодной водой — это взбодрит вас самих и “разбудит” кожу. Улучшая микроциркуляцию, такая процедура придает коже свежий, здоровый вид.

Сделайте массаж. Наносите средства для ухода за кожей массажными движениями — это улучшит ваше самочувствие и пойдет на пользу красоте: доказано, что массаж лица — отличная профилактика морщин.

Пейте воду. Увлажняйте кожу не только снаружи, с помощью косметики, но и изнутри, начиная свой день со стакана воды.

Завтракайте с пользой для кожи. Выбирайте полезные и натуральные продукты — они могут значительно влиять на состояние кожи. И не пропускайте завтрак — без него здоровый режим питания нарушается, организм (а вместе с ним и кожа) не получает необходимых веществ для нормального функционирования.

Помните о том, что все взаимосвязано — ваша красота напрямую зависит от образа жизни, привычек, питания и других факторов, и оставайтесь неотразимыми!

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2015-11-24
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Иммунитет в период вирусных заболеваний. Поддержка организма с помощью продуктов Herbalife Nutrition
Питание
12 марта 2020, 11:00
Иммунитетом называется защитный механизм организма. Его роль в нашей жизни...
Джентльмены предпочитают стройняшек!
Красота
12 ноября 2019, 11:00
Несмотря на то, что каноны красоты перестали быть строгими, и пресловутые...
Тонкая талия в кратчайшие сроки: лучшие упражнения
Фитнес
26 января 2016, 15:25
Красивая талия — это проще, чем вы думаете!
Маковый рулет
Рецепты
24 марта 2020, 18:00
Если масло, то льняное!
Питание
12 октября 2017, 16:00
Льняное масло считается одним из самых полезных растительных масел, так как...
Оставить заявку