скачать PDF
Обнаружен специальный ген, отвечающий за наши биологические часы

Механизм работы биологических часов раскрыт

Обнаружен специальный ген, отвечающий за наши биологические часы
Сотрудники Кембриджской лаборатории по молекулярным исследованиям обнаружили ген, контролирующий работу биологических часов человека — ген zinc finger homeobox 3 (Zfhx3). Он контролирует синхронизацию нашего организма с распорядком дня. «Теперь мы стали ближе к пониманию того, как возникают и к чему могут привести нарушения сна. Крайне негативно на работе наших биологических часов сказывается нерегулярная посменная работа, когда мы просыпаемся или засыпаем в разное время. Организм не сможет гармонично «подстроиться» под такой ритм», - рассказал Майкл Гастингс, один из авторов исследования. Zfhx3 очень активен в такой области мозга, как гипоталамус. Именно там координируются и синхронизируются наши биологические часы – циклические колебания разных биологических процессов (сон, выработка гормонов, регулирование температуры тела) в нашем организме, связанных со сменой дня и ночи. Контролирует все эти процессы именно ген Zfhx3. Ученые отмечают, что нарушения в его работе могут привести к различным психологическим нарушениям и расстройствам поведения.
Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2015-08-25

Оцените материал!

 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Если масло, то льняное!
Питание
12 октября 2017, 16:00
Льняное масло считается одним из самых полезных растительных масел, так как...
Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
3 секрета быстрого похудения
Питание
10 февраля 2019, 10:01
Не для кого не секрет, что эффективно и быстро снизить вес можно при...
Что такое сушка?
Снижение веса
19 сентября 2017, 13:30
Сушка тела – это комплекс мер, направленный избавление от подкожной жировой...
Рацион правильного питания
Питание
5 декабря 2016, 15:52
Каким должен быть сбалансированный рацион питания — читайте в нашей...
Как укрепить мышечный корсет
Фитнес
13 октября 2015, 17:20
Эффективные упражнения и советы, которые сделают мышцы кора сильнее.
Основные правила ухода за кожей весной.
Красота
6 апреля 2019, 00:01
После зимних морозов, сухого воздуха отапливаемых помещений, сезонного...