скачать PDF
Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой вес Узнать больше

Ученые обнаружили «переключатель» биологических часов

Открытие поможет регулировать фазы сна и бодрствования, а также бороться с бессонницей

Группе ученых под руководством Дэвида Виршапа и Дэниэла Форджера удалось обнаружить молекулярный «переключатель», благодаря которому осуществляется регуляция циркадных ритмов организма. Открытие может быть полезным при лечении заболеваний, вызванных нарушением обменных процессов, посменной работой и синдромом смены часовых поясов.

Суточный цикл синхронизирован с восходами и закатами солнца, и, как следствие, изменениями температуры. При этом биологические часы организма обладают относительно низкой степенью чувствительности к колебаниям температуры, что позволяет нам отличать день от ночи, но не реагировать на незначительные изменения. Ключевое значение в этом процессе отведено белку Period2.

Опираясь на ранее сделанные выводы о роли PER2 при определении периодов сна и бодрствования, ученые выяснили, что «молекулярный переключатель» позволяет контролировать активность исследуемого протеина. Благодаря «переключателю» осуществляется регуляция процесса фосфорилирования, которая адаптирует биоритмы к температурным и метаболическим изменениям. В результате организм «понимает», что при низких температурах следует ложиться спать, а при высоких – просыпаться.

Ученые надеются, что дальнейшие исследования помогут усовершенствовать методы лечения заболеваний, вызванных нарушением биологических ритмов. 

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой вес Узнать больше
Наиболее интересные материалы
Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
Худеем с нового года
Снижение веса
2 января 2018, 10:11
Чтобы почистить организм после гастрономических каникул и привести себя в...
Польза протеиновых коктейлей
Питание
13 августа 2016, 11:00
Что же такое протеиновый коктейль и с чем его едят?
Как питаться, чтобы похудел живот
Снижение веса
31 октября 2017, 10:09
О плоском, красивом животе мечтает каждый. Но желаемого результата в борьбе с...
Для чего нужна фолиевая кислота?
Питание
10 августа 2016, 17:47
Фолиевая кислота или витамин В9 в первую очередь отвечает за нервную систему...
Все, что вам нужно знать о пищевых волокнах
Питание
9 декабря 2015, 18:18
Отвечаем на главные вопросы: что, зачем и как
8 диетических соусов для салатов, мяса и рыбы
Питание
19 февраля 2017, 09:23
Соус – настоящее спасение для хозяйки, ведь любое блюдо можно сделать в тысячу...