скачать PDF
Осторожность при выборе правильной пищи

«Здоровая» еда – опасна?!

Опубликовано: 18.01.2016Время на чтение: 1 минута186

Почему стоит быть осторожным при выборе «правильной» пищи

Люди, стремящиеся к снижению веса, очень часто набирают лишние килограммы из-за избытка пищи, которую они считают здоровой. К такому выводу в результате эксперимента пришли ученые из Корнельского университета, США.

Пометки «здоровая пища» на продуктах в магазинах заставляют нас считать, что такая еда является низкокалорийной, следовательно, ее можно съесть много, не беспокоясь за свою фигуру. Это в свою очередь ведет к перееданию – основной причине ожирения.

Чтобы проверить свою теорию, ученые предложили 40 студентам есть печенье во время просмотра фильма. При этом части студентов сказали, что предлагаемое печенье можно отнести к «здоровой» пище, а часть убедили в обратном. В результате те, кто считал печенье «здоровым», ели больше, чем остальные.

Подводя итоги исследования, ученые призвали производителей питания не рекламировать свой товар как «здоровую пищу» – если целью этого является не только привлечение покупателей, но и борьба с лишним весом.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2016-01-18
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Как привести себя в форму и подтянуть тело
Фитнес
17 июня 2020, 11:00
Как привести себя в форму, если времени на посещение клуба здорового образа...
Увлажняющие маски для лица в домашних условиях
Красота
23 октября 2019, 11:00
Кожа – самый большой орган нашего организма. Она нуждается в регулярном...
10 правил ухода за кожей
Красота
16 марта 2020, 19:31
Уход за кожей одновременно прост и сложен. Прост, потому что не требует...
Магний для чего нужен организму человека
Питание
9 июня 2020, 11:00
Магний — один из наиболее распространенных химических элементов в природе. Он...
Польза злаков
Питание
9 апреля 2020, 11:00
Злаковые культуры высоко ценятся за свою питательность и особый состав, богатый...
Что такое сушка?
Снижение веса
19 сентября 2017, 13:30
Сушка тела – это комплекс мер, направленный на избавление от подкожной жировой...
Оставить заявку