скачать PDF
Осторожность при выборе правильной пищи

«Здоровая» еда – опасна?!

Опубликовано: 18.01.2016Время на чтение: 1 минута86

Почему стоит быть осторожным при выборе «правильной» пищи

Люди, стремящиеся к снижению веса, очень часто набирают лишние килограммы из-за избытка пищи, которую они считают здоровой. К такому выводу в результате эксперимента пришли ученые из Корнельского университета, США.

Пометки «здоровая пища» на продуктах в магазинах заставляют нас считать, что такая еда является низкокалорийной, следовательно, ее можно съесть много, не беспокоясь за свою фигуру. Это в свою очередь ведет к перееданию – основной причине ожирения.

Чтобы проверить свою теорию, ученые предложили 40 студентам есть печенье во время просмотра фильма. При этом части студентов сказали, что предлагаемое печенье можно отнести к «здоровой» пище, а часть убедили в обратном. В результате те, кто считал печенье «здоровым», ели больше, чем остальные.

Подводя итоги исследования, ученые призвали производителей питания не рекламировать свой товар как «здоровую пищу» – если целью этого является не только привлечение покупателей, но и борьба с лишним весом.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2016-01-18
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Иммунитет в период вирусных заболеваний. Поддержка организма с помощью продуктов Herbalife Nutrition
Питание
12 марта 2020, 11:00
Иммунитетом называется защитный механизм организма. Его роль в нашей жизни...
Джентльмены предпочитают стройняшек!
Красота
12 ноября 2019, 11:00
Несмотря на то, что каноны красоты перестали быть строгими, и пресловутые...
Тонкая талия в кратчайшие сроки: лучшие упражнения
Фитнес
26 января 2016, 15:25
Красивая талия — это проще, чем вы думаете!
Увлажняющие маски для лица в домашних условиях
Красота
23 октября 2019, 11:00
Кожа – самый большой орган нашего организма. Она нуждается в регулярном...
Белковое меню на неделю
Питание
20 мая 2016, 15:13
Белковая диета в подробностях
Как убрать низ живота быстро и эффективно
Фитнес
2 января 2020, 18:00
Выступающий низ живота обычно кажется девушкам и женщинам весьма ощутимой...
Оставить заявку