скачать PDF

Овощные кексы

Опубликовано: 22.10.2019Время на чтение: 1 минута700

Низкокалорийная выпечка, приготовленная по нашим рецептам, позволит не испортить фигуру, при этом не отказывая себе во вкусной еде. Приготовить овощные кексы быстро и несложно, а их вкус наверняка порадует вас и ваших гостей. На 3 порции вам потребуется:

  • 4 м. л. томатного супа с базиликом от Herbalife;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 колпачок растительного напитка Алоэ;
  • 50 г укропа;
  • 50 г шпината;
  • ¼ ч. л. соды;
  • 3 яйца;
  • 150 г однопроцентного творога;
  • 50 мл молока 1,5 %.

Томатный суп с базиликом богат белком и клетчаткой, так что овощные кексы содержат много белка при небольшом количестве углеводов. Это позволит не только недолго сохранить чувство сытости, а значит, избежать переедания, но и вывести лишнюю жидкость из организма, а также увеличить эффективность тренировок. Полный рецепт приготовления наших овощных кексов вы можете найти в новой кулинарной книге «Азбука сбалансированного питания» от Herbalife.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2019-10-22
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)

ТОП статей

Последние комментарии

Почему не получается похудеть
Материал очень полезный и познавательный...
Владимир Дементьев | 12.06.2020
Как удержать вес после похудения?
Полностью согласна со статьей. Мне удается сохранить вес....
Валентина | 08.06.2020
Суточная норма калорий для женщины
Благодарю за такой замечательный сайт. Мне он очень помогает в работе...
Нина | 08.06.2020
Восстановление мышц после тренировки
Отличная статья-спасибо большое!!!...
Ирина Чазова | 26.05.2020
Эффективные упражнения для похудения живота и боков
Мои домашние упражнения для похудения живота: помыть пол в наклон, подняться по лестнице т...
Елизавета | 25.05.2020
Наиболее интересные материалы
Пирожки с грибами
Рецепты
9 июня 2020, 11:00
Если вы хотите отказаться от мучного, но любите пирожки, это отличная...
Десерт «Спелый гранат»
Рецепты
28 февраля 2019, 00:01
Что съесть перед сном? Поздний ужин можно заменить легким напитком, который...
Рыбная запеканка
Рецепты
2 апреля 2020, 18:00
Как привести себя в форму и подтянуть тело
Фитнес
17 июня 2020, 11:00
Как привести себя в форму, если времени на посещение клуба здорового образа...
Увлажняющие маски для лица в домашних условиях
Красота
23 октября 2019, 11:00
Кожа – самый большой орган нашего организма. Она нуждается в регулярном...
Статьи от экспертов
Что важнее БЖУ или Калории?!
Павел Фатыхов
13 июля 2017, 11:00

Блог Паши Фатыхова

Павел Фатыхов решил поделиться с...

Тренировки для всех: Степ-аэробика
Павел Фатыхов
8 августа 2017, 14:45

Павел Фатыхов рассказывает о степ-аэробике. В ней вы узнаете о всех...

Топ-3 совета, как быстро сбросить лишний вес весной.
Ирина Архипова
31 декабря 2017, 00:01

Весна – отличное время для перемен: пора начать работать над фигурой мечты в...

Сладости: столь желанные и опасные
Вячеслав Захаров
20 февраля 2017, 11:00

Здравствуйте, друзья. Сегодня хочется поговорить и разобраться с темой...

Оставить заявку