скачать PDF

Шоколадные маффины

Опубликовано: 30.04.2019Время на чтение: 1 минута244

Не можете устоять перед аппетитной выпечкой? И не нужно! Шоколадные маффины по нашему рецепту порадуют вас не только классическим сочетанием орехов и сухофруктов, но и своим сбалансированным, низкокалорийным составом!

Для приготовления маффинов вам понадобятся:

  • Грецкие орехи;
  • Чернослив;
  • Протеиновый коктейль «Формула 1» со вкусом шоколада от Herbalife;
  • Сметана;
  • Яйцо.

Обычная выпечка имеет свойство задерживать воду в организме и вызывать отеки. Маффины, приготовленные по нашему рецепту без муки, по вкусу не уступают классическим мучным изделиям и при этом не отразятся на вашей фигуре лишними килограммами.

Главный компонент — протеиновый коктейль от Herbalife выступает здоровой альтернативой муке. Он менее калорийный, содержит меньше углеводов и, соответственно, не приводит к набору лишнего веса. В отличие от пшеничной муки, протеиновый коктейль «Формула 1» со вкусом шоколада от Herbalife содержит 17 грамм белка на порцию - основного строительного материала для нашего организма. А грецкие орехи и чернослив поддерживают баланс витаминов и минералов в рационе, хорошо утоляют голод, оставляя чувство сытости в течение нескольких часов.

Полакомьтесь вкусным шоколадным десертом с пользой для здоровья и без вреда для стройной талии.

Рецепт рассчитан на 2-3 порции.

Полный рецепт со способом приготовления Шоколадных маффинов вы можете найти в новой кулинарной книги "Азбука сбалансированного питания" от Herbalife.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2019-04-30
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (4 голоса, в среднем: 5 из 5)

ТОП статей

Последние комментарии

Уход за руками в домашних условиях
для меня уход за руками обязателен, ведь возраст первым выдадут именно они. особенно в хол...
Данилюк Дина | 22.01.2020
Как ухаживать за жирной кожей лица
Я долго мучилась из-за неправильного ухода за жирной кожей. Высыпания замучали.Поход к гра...
Гласенко Мария | 19.01.2020
Пилатес для начинающих
Настоящий пилатес  в домашних условиях для начинающих - не простое направление, ...
Гунько Тамара | 15.01.2020
Берпи: как выполнять эффективное упражнение для похудения
Берпи-упражнение точно на выносливость! Не подготовленным сложно будет не то слово, но это...
Оноприенко Лена | 14.01.2020
Как убрать низ живота быстро и эффективно
Я худенькая, а низ живота убрать сложно
Исключила из рациона все пищевые гадости, до...
Шамис Саша | 13.01.2020
Наиболее интересные материалы
«Гармония вкусов»
Рецепты
16 сентября 2019, 16:40
Есть желание перекусить чем-то сладким, но легким и полезным? Приготовьте...
Овощные кексы
Рецепты
22 октября 2019, 11:00
Десерт «Спелый гранат»
Рецепты
28 февраля 2019, 00:01
Что съесть перед сном? Поздний ужин можно заменить легким напитком, который...
Как принимать протеин
Снижение веса
3 февраля 2020, 11:00
Белковое питание необходимо спортсменам, которые планируют быстро набрать...
Если масло, то льняное!
Питание
12 октября 2017, 16:00
Льняное масло считается одним из самых полезных растительных масел, так как...
Статьи от экспертов
Сладости: столь желанные и опасные
Вячеслав Захаров
20 февраля 2019, 11:00

Здравствуйте, друзья. Сегодня хочется поговорить и разобраться с темой...

Летний рацион питания
Ирина Архипова
5 июля 2017, 14:52
Здоровье и хорошее самочуствие невозможно без правильного и сбалансированного...
Топ-3 совета, как быстро сбросить лишний вес весной.
Ирина Архипова
13 марта 2019, 00:01

Весна – отличное время для перемен: пора начать работать над фигурой мечты в...

Как питаться, чтобы поддержать работоспособность
Сьюзен Бауэрман
3 апреля 2017, 09:50
Многие люди жалуются на утомляемость и невозможность сосредоточиться на работе...
Оставить заявку