скачать PDF
Рецепт «Сладкая клюква»

«Сладкая клюква»

Клюква – очень полезная ягода. Она богата витаминами, важными микро- и макроэлементами. Кальций и фосфор формируют костную ткань, а калий нормализует уровень магния, что важно для сердца. Но из-за кислого вкуса ягоды многие лишают свой организм этих целебных возможностей. Мы подготовили для вас решение.

Клюквенный коктейль, приготовленный по нашему рецепту, легко пополнит список ваших любимых полезных десертов. Продукты Herbalife смягчают ягодную кислинку и придают коктейлю нежный вкус. А благодаря высокому содержанию витаминов он станет незаменимым дополнением вашего здорового рациона.

Рецепт рассчитан на 2 порции.

Ингредиенты:

Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом шоколада от Herbalife – 2 м. л.
Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом Пина-колады от Herbalife – 2 м. л.
Протеиновая смесь «Формула 3» от Herbalife — 1 м. л.
Ряженка 2,5% – 250 мл
Вода – 150 мл
Замороженная клюква – 100 г

Приготовление:

Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы. Дать настояться 5 минут. После этого взбить повторно. Налить в стакан. Пить желательно холодным. Можно украсить листиком мяты.

Заряжайтесь витаминами с коктейлем «Сладкая клюква», и ваш иммунитет будет крепким в любое время года!


Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2019-02-19

Оцените материал!

 (1 голос, в среднем: 5 из 5)
Наиболее интересные материалы
Гаспачо
Рецепты
28 июня 2019, 10:13
Летом из-за жары так хочется есть что-то легкое и вкусное. При этом важно...
Десерт «Спелый гранат»
Рецепты
28 февраля 2019, 00:01
Что съесть перед сном? Поздний ужин можно заменить легким напитком, который...
Коктейль «Жизнь в шоколаде».
Рецепты
4 марта 2019, 00:01
Если вы следите за фигурой, занимаетесь спортом и придерживаетесь...
Мини-фриттаты Сиеста
Рецепты
24 июня 2019, 10:33
Обыденность и однообразие в рационе — главные враги худеющих! Когда на...
Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
Питание
21 августа 2017, 11:00
Многие желающие снизить вес слышали, что если есть меньше мучного, то к...
Тонкая талия в кратчайшие сроки: лучшие упражнения
Фитнес
26 января 2016, 15:25
Красивая талия — это проще, чем вы думаете!
Вопросы к эксперту по питанию Herbalife
Питание
13 апреля 2016, 17:56
Алла Шилина ответила на ваши вопросы