скачать PDF
Рецепт «Сладкая клюква»

«Сладкая клюква»

Клюква – очень полезная ягода. Она богата витаминами, важными микро- и макроэлементами. Кальций и фосфор формируют костную ткань, а калий нормализует уровень магния, что важно для сердца. Но из-за кислого вкуса ягоды многие лишают свой организм этих целебных возможностей. Мы подготовили для вас решение.

Клюквенный коктейль, приготовленный по нашему рецепту, легко пополнит список ваших любимых полезных десертов. Продукты Herbalife смягчают ягодную кислинку и придают коктейлю нежный вкус. А благодаря высокому содержанию витаминов он станет незаменимым дополнением вашего здорового рациона.

Рецепт рассчитан на 2 порции.

Ингредиенты:

Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом шоколада от Herbalife – 2 м. л.
Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом Пина-колады от Herbalife – 2 м. л.
Протеиновая смесь «Формула 3» от Herbalife — 1 м. л.
Ряженка 2,5% – 250 мл
Вода – 150 мл
Замороженная клюква – 100 г

Приготовление:

Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы. Дать настояться 5 минут. После этого взбить повторно. Налить в стакан. Пить желательно холодным. Можно украсить листиком мяты.

Заряжайтесь витаминами с коктейлем «Сладкая клюква», и ваш иммунитет будет крепким в любое время года!


Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2019-02-19

Оцените материал!

 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Гаспачо
Рецепты
28 июня 2019, 10:13
Летом из-за жары так хочется есть что-то легкое и вкусное. При этом важно...
Мини-фриттаты Сиеста
Рецепты
24 июня 2019, 10:33
Обыденность и однообразие в рационе — главные враги худеющих! Когда на...
Утро в кофейне
Рецепты
17 июня 2019, 10:42
Для того, чтобы каждое утро баловать себя здоровым и вкусным блюдом, не нужно...
Шоколадные маффины
Рецепты
30 апреля 2019, 00:01
Не можете устоять перед аппетитной выпечкой? И не нужно! Шоколадные маффины по...
Если масло, то льняное!
Питание
12 октября 2017, 16:00
Льняное масло считается одним из самых полезных растительных масел, так как...
Как укрепить мышечный корсет
Фитнес
13 октября 2015, 17:20
Эффективные упражнения и советы, которые сделают мышцы кора сильнее.
Что такое сушка?
Снижение веса
19 сентября 2017, 13:30
Сушка тела – это комплекс мер, направленный на избавление от подкожной жировой...
Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...