Вареники с вишней
Любимый десерт стал более полезным и легким: на две порции вареников с вишней приходится всего 428 калорий. Herbalife Nutrition предлагает не отказываться от сладостей: при правильном выборе ингредиентов они отлично подойдут даже для тех, кто внимательно следит за фигурой. Для приготовления теста на две порции вареников вам понадобится:
- 3 мерных ложки «Формулы 1 Ваниль»;
- 2 мерных ложки «Формулы 3»;
- 1 куриное яйцо.
Для начинки:
- 50 г вишни;
- 1 мерная ложка овсяно-яблочного напитка;
- 1 мерная ложка «Формулы 1 Шоколадное печенье».
Для соуса:
- 30 мл нежирного кефира;
- 1 мерная ложка «Формулы 1 Ваниль»;
- 2 веточки свежей мяты.
Смешайте тесто, тщательно вымесив все ингредиенты до однородности. Раскатайте тонкий пласт, вырежьте кружочки. Начинку взбейте блендером, выложите на тесто, защипните вареники и отправьте в кипящую подсоленную воду на 2-3 минуты. Для соуса смешайте порубленную мяту с «Формулой 1» и кефиром. Вареники подавайте горячими, полив соусом.
Добавить отзыв