скачать PDF

Яблочно-лимонный чизкейк

Опубликовано: 08.10.2019Время на чтение: 4 минуты3349

Сладкая выпечка любима многими. Тем приятнее осознавать, что ЗОЖ, сбалансированное питание допускают наличие десертов в рационе. Для приготовления яблочно-лимонного чизкейка (8 порций) потребуются следующие ингредиенты.

Корж:

  • яйца – 2 шт.;
  • сода – 1/3 ч. л.;
  • изюм – 20 г;
  • миндаль – 20 г;
  • молоко 1,5 % – 30 г;
  • растительный напиток «Алоэ» – 1 колпачок;
  • «Формула  1» (со вкусом шоколада) – 5 м. л.

Начинка:

  • творог 0 % – 400 г;
  • йогурт 2,5 % – 250 г;
  • желатин – 10 г;
  • яйца – 2 шт.;
  • лимон – 1 шт.;
  • овсяно-яблочный напиток – 3 м. л.

Одним из основных ингредиентов в рецепте является «Формула 1» со вкусом шоколада. Это протеиновый коктейль, который содержит комплекс витаминов и минералов, клетчатку, белок в нужной пропорции. Также в нежный и легкий чизкейк добавлен растительный напиток «Алоэ», стимулирующий процесс пищеварения. Если вас заинтересовал рецепт, ознакомьтесь с ним в кулинарной книге «Азбука сбалансированного питания» от Herbalife.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2019-10-08
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
close
 (4 голоса, в среднем: 4.5 из 5)
Наиболее интересные материалы
Коктейль "Заряд бодрости"
Рецепты
30 Мая 2019, 14:49
Как получить «заряд бодрости»?
Вафли с сыром
Рецепты
4 Декабря 2020, 11:00
Начинайте свой завтрак с правильных и...
Сырники с грушей
Рецепты
22 Мая 2020, 11:00
Легкий и вкусный завтрак, который порадует...
Кексы «Абрикосовое настроение»
Рецепты
5 Ноября 2020, 11:00
Разнообразить свой рацион можно при помощи...
Упражнения для спины
Фитнес
26 Августа 2019, 17:07
Регулярное выполнение упражнений для мышц...
Как похудеть в руках и плечах быстро и эффективно
Фитнес
1 Июля 2020, 11:00
Вопрос о том, как похудеть в руках, часто...
Бесплатная консультация по ЗОЖ