скачать PDF

Запеканка «Творожная клюква»

Опубликовано: 05.12.2019Время на чтение: 4 минуты2958

Если вы любите есть на завтрак сладкую выпечку, то творожная запеканка будет идеальным вариантом для сбалансированного приема пищи. В ней нет муки и масла, поэтому запеканка сохранит фигуру, а протеиновый коктейль из линейки Herbalife Nutrition в составе блюда зарядит энергией на весь день. Для приготовления 3 порций запеканки вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 3 м. л. «Формулы 1. Ваниль»;
  • 300 г 2 % творога;
  • 1 яйцо;
  • 45 мл ряженки 2,5 %;
  • 20 г сушеной клюквы.

В запеканке органично сочетаются коктейль «Формула 1», содержащий в себе комплекс из витаминов и антиоксидантов, и кисломолочные продукты, обогащенные кальцием. Они придадут бодрость организму, вы еще долго не захотите есть. Чтобы придать запеканке яркость вкуса, вы можете добавить в нее сушеную клюкву. Ягода оттенит вкус творога и подарит запеканке приятный аромат. Полный рецепт для тех, кто любит сытные и полезные завтраки, вы можете найти в новой кулинарной книге «Азбука сбалансированного питания» от Herbalife Nutrition.


Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2019-12-05
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
close
 (1 голос, в среднем: 5 из 5)
Наиболее интересные материалы
Коктейль "Заряд бодрости"
Рецепты
30 Мая 2019, 14:49
Как получить «заряд бодрости»?
Вафли с сыром
Рецепты
4 Декабря 2020, 11:00
Начинайте свой завтрак с правильных и...
Сырники с грушей
Рецепты
22 Мая 2020, 11:00
Легкий и вкусный завтрак, который порадует...
Упражнения для спины
Фитнес
26 Августа 2019, 17:07
Регулярное выполнение упражнений для мышц...
Как похудеть в руках и плечах быстро и эффективно
Фитнес
1 Июля 2020, 11:00
Вопрос о том, как похудеть в руках, часто...
Бесплатная консультация по ЗОЖ