Результаты поиска по тегу "правильное питание"


Красота
4 ноября 2018, 10:00

Молодость – неоспоримое сокровище человека. Как вопреки всем негативным факторам: агрессивной окружающей среде, стрессам, возрастным изменениям организма и сохранить свежесть и привлекательность?

Фитнес
27 октября 2018, 10:00

Практически у каждого из нас есть привычки, которые мы считаем полезными: будь то стакан воды натощак после утреннего пробуждения или использование зубной нити после каждого приема пищи.

Красота
14 октября 2018, 10:00

Чтобы поддерживать свежесть и внешнюю привлекательность, надолго сохранить кожу молодой и здоровой, необходимо подпитывать ее полезными веществами как изнутри, так и снаружи, особенно с наступлением осени.

Питание
13 октября 2018, 10:00

С приходом осени, в разгар обильного урожая сезонных овощей и фруктов, можно скорректировать привычный рацион питания так, что нежелательные килограммы буквально растают на глазах. Похудеть осенью можно без изнурительных моно-диет и голодовок.

Рецепты
9 августа 2018, 17:56

Специалисты в области здорового питания рекомендуют потреблять фруктовые и овощные коктейли на фоне разгрузочных дней и в процессе снижения веса.

Питание
2 июля 2018, 15:59

Вечером, после тяжелого трудового дня необходимо восстановить силы и подготовить организм ко сну. По закону подлости, руки так и тянутся к чему-нибудь вкусненькому быстрого приготовления. Вечерний рацион среднестатистического человека состоит из фаст-фуда, мучного или сдобного, полуфабрикатов и сухомятки – т.е. продуктов, не требующих много времени на приготовление. Такая пища не дает организму полноценно отдохнуть за ночь: пищеварительная система работает в усиленном режиме, качество сна снижается, период глубокого сна сокращается.


Питание
29 июня 2018, 18:54

Проблема лишнего веса актуальна во всем мире и занимает лидирующую позицию последние несколько лет.

Новости
6 июня 2018, 16:18

Нормальная работа человеческого организма в первую очередь зависит от слаженного взаимодействия комплекса процессов, протекающий внутри него. Один из важнейших таких процессов – обеспечение водно-солевого баланса.

Питание
4 июня 2018, 16:51

Чтобы сохранить заряд бодрости и быть в тонусе на протяжении всего дня, нужно правильно питаться.

Новости
25 мая 2018, 09:25

Вся потребляемая нами пища состоит из белков, жиров (или липидов) и углеводов - БЖУ. Именно от соотношения этих составляющих зависит правильность питания и польза для организма от продуктов из ежедневного меню.

Новости
15 мая 2018, 16:03

Для поддержания здоровья в межсезонье, необходимо обеспечить организм полным спектром питательных веществ и минералов. Наиболее значимой и важной группой таких веществ являются Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Рецепты
10 мая 2018, 17:03

С наступлением весны наш привычный рацион меняется. На смену плотным зимним блюдам, помогающим организму сохранить энергию и пережить морозы, приходят легкие рецепты из свежих, сезонных овощей, фруктов и зелени.

Подписываясь на обновления я подтверждаю, что прочитал и согласен с условиями передачи информации