Фитнес


30 мая 2018, 15:25

Лето – это не только пора шашлыков и начало дачного сезона. Лето – это новые возможности тренировок для любителей активного образа жизни.

25 мая 2018, 14:34

Что делать, если на полноценные занятия в тренажерном зале времени совсем не хватает, а заниматься хочется? Даешь домашние тренировки!

Узнайте, как питаться сбалансированно и контролировать свой вес
4 мая 2018, 11:56

С наступлением весны у приверженцев активного образа жизни открываются новые возможности тренировок на открытом воздухе. Куда приятнее во время пробежки видеть перед собой не экран тренажера, а масштабные пейзажи природы.

20 марта 2018, 12:10

Если вы хотите достичь лучших результатов во время занятий спортом, важно не только систематически тренироваться, но и сбалансировано и правильно питаться.

21 февраля 2018, 15:50

Хотите иметь подтянутые и упругие ягодицы, но при этом ограничены во времени и не можете систематически посещать фитнес-клубы?

16 февраля 2018, 16:03

Фитнес помогает поддерживать себя в хорошей физической форме. Но для того чтобы добиться фигуры мечты, мало купить абонемент в фитнес-зал.

22 сентября 2017, 17:22
Специально для тех, кто откладывал идею начать заниматься спортом в дальний ящик, мы подготовили список причин, почему именно осенью вам следует эту идею реализовать.
28 августа 2017, 18:31

Результаты ряда научных исследований свидетельствуют о том, что тренировка под музыку способна в разы повысить эффективность выполняемых упражнений. Каким образом? Давайте разберемся вместе.

1 августа 2017, 10:36
У каждого из нас бывает период, когда все вокруг угнетает, хочется побыть наедине с собой и на душе скребут кошки.
Подписываясь на обновления я подтверждаю, что прочитал и согласен с условиями передачи информации