Фитнес


28 августа 2017, 18:31

Результаты ряда научных исследований свидетельствуют о том, что тренировка под музыку способна в разы повысить эффективность выполняемых упражнений. Каким образом? Давайте разберемся вместе.

1 августа 2017, 10:36
У каждого из нас бывает период, когда все вокруг угнетает, хочется побыть наедине с собой и на душе скребут кошки.
Узнайте, как питаться сбалансированно и контролировать свой вес
23 июня 2017, 10:11
Лето – самое долгожданное время года, и с его наступлением возрастает количество желающих проводить спортивные тренировки на свежем воздухе.
26 мая 2017, 14:33
Лето – период, когда хочется привести себя в форму. Причем, чем быстрее в зеркале мы заметим вожделенные изменения, тем лучше.
28 апреля 2017, 10:00
Что такое фитнес браслет? Как выбрать для себя оптимальный трекер? Об этом мы расскажем в нашей статье
26 апреля 2017, 10:10
Езда на велосипеде для похудения, как правильно выбрать велосипед. Велосипедные прогулки – это не только увлекательное и веселое занятие, но и полезная тренировка.
1 апреля 2017, 09:20
Как совмещать работу и спорт? Мы подготовили несколько рекомендаций для тех, кто задается вопросом «как же успеть все и сразу»?
17 марта 2017, 17:46
Сможете ли вы, не задумываясь, перечислить 5 самых популярных мужских видов спорта? Мы, да. Собрали их в нашей статье.
24 февраля 2017, 09:00
Если вы всерьез задались целью сбросить лишний вес, без советов опытного эксперта не обойтись. Павел Фатыхов, международный презентер и фитнес-эксперт Herbalife, рассказывает все, что действительно нужно знать о жиросжигании, в нашей статье.
Подписываясь на обновления я подтверждаю, что прочитал и согласен с условиями передачи информации