скачать PDF

Коктейль: свежее яблоко-лимон-имбирь

Для приготовления коктейля смешайте в блендере ингредиенты:
  • 2 ст.л. протеинового коктейля Формула 1 ваниль
  • 250 мл молока 1,5% жирности
  • 1/2 порезанного яблока
  • 4 ч.л. свежего лимонного сока
  • 1 ч.л. свежего натертого имбиря
  • 4 кубика льда
Наиболее интересные материалы
Вкусные рецепты с весенними ягодами
Рецепты
24 апреля 2018, 16:59
С наступлением теплого времени года хочется разнообразить свое привычное...
Топ-5 рецептов вкуснейших майских салатов
Рецепты
10 мая 2018, 17:03
С наступлением весны наш привычный рацион меняется. На смену плотным зимним...
Диетические кексы
Рецепты
21 июля 2017, 10:38
Если вы хотите удивить себя и друзей, приготовив что-нибудь вкусненькое, но при...
Ужин с Вечерним коктейлем – рецепт №5
Рецепты
29 марта 2018, 17:36
Предлагаем вам завершающий рецепт в серии наших рекомендаций по...
Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
Польза протеиновых коктейлей
Питание
13 августа 2016, 11:00
Что же такое протеиновый коктейль и с чем его едят?
Что такое сушка?
Снижение веса
19 сентября 2017, 13:30
Сушка тела – это комплекс мер, направленный избавление от подкожной жировой...
Для чего нужна фолиевая кислота?
Питание
10 августа 2016, 17:47
Фолиевая кислота или витамин В9 в первую очередь отвечает за нервную систему...