Ирина Архипова

Ирина Архипова - эксперт в области сбалансированного питания
Ирина Архипова
  • Эксперт в области сбалансированного питания
  • Автор и ведущая проекта "Путешествуй со вкусом"
  • Куратор обучающей программы по рациональному питанию
  • Эксперт в области эстетики тела
  • Увлечения: путешествия, танцы, спорт, психология.
13 марта 2019, 00:01

Весна – отличное время для перемен: пора начать работать над фигурой мечты в преддверии летних отпусков и пляжного сезона! Впереди целых 3 весенних месяца, и этого вполне достаточно для того, чтобы избавиться от лишних сантиметров и килограммов, набранных за зиму и привить себе полезные привычки питания, начать заниматься спортом и меняться к лучшему. Специально для вас мы подготовили 3 действенных совета, как быстро и эффективно похудеть к лету.

5 июля 2017, 14:52
Здоровье и хорошее самочуствие невозможно без правильного и сбалансированного питания. Важно не только понимать базовые принципы подсчета калорий и законы обменных процессов в организме, но  знать, как лучше сочетать продукты в то или иное время года. Ирина Архипова - эксперт Herbalife. решила поделиться с читателями Будь в Форме советами по составлению летнего меню.
Оставить заявку