скачать PDF

Полезный микс

Опубликовано: 06.11.2020Время на чтение: 4 минуты1400

Рецепт этого яркого коктейля придется по вкусу всем, кто предпочитает оригинальные сочетания. Сочный огурец, ароматная зелень и приятная лимонная кислинка зарядят отличным настроением и энергией. Такой коктейль можно приготовить на ужин или выпить во время перекуса. На одну порцию понадобится:


  • 3 м. л. «Формулы 1» «Вечерний коктейль»;
  • 1 средний огурец;
  • 2 веточки свежей петрушки и укропа;
  • 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока;
  • 100 мл воды;
  • 2 кубика льда.

Смешайте все ингредиенты в чаше блендера и взбивайте на высокой скорости 1–2 минуты, до получения однородной массы. Разлейте получившийся коктейль по стаканам и перед подачей украсьте свежей зеленью. Полезный микс отлично подойдет в качестве вечернего перекуса. «Формула 1» «Вечерний коктейль» разработана специально для сбалансированного ужина. Высокое содержание белка дарит долгое чувство сытости, а входящий в состав продукта L-триптофан нормализует сон. Полный рецепт создания зеленого коктейля «Полезный микс» вы можете прочитать в новой кулинарной книге «Азбука сбалансированного питания» от Herbalife Nutrition.


Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2020-11-06
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
close
 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Рецепты
20 Декабря 2020, 11:00
Вкусный и красивый десерт может быть...
Рецепты
6 Мая 2019, 10:00
Разыгрался аппетит, а вы на диете? Густой...
Рецепты
25 Октября 2019, 11:00
Фитнес
26 Августа 2019, 17:07
Регулярное выполнение упражнений для мышц...
Снижение веса
23 Февраля 2020, 11:00
Почему суточная норма калорий для женщин —...
Бесплатная консультация по ЗОЖ