скачать PDF
План омоложения без салонных процедур

Составляем план омоложения без салонных процедур

Практически каждая женщина хотела бы сохранить красоту и молодость если не навсегда, то хотя бы максимально надолго. 

Но время нещадно, и уже после 25 лет женщины начинают замечать первые возрастные изменения: кожа начинает тускнеть и становится истонченной, теряет эластичность и упругость, начинают появляться первые морщины. Можно ли бороться с ними без вмешательства косметологов? Можно и нужно, скажем мы вам!

Салонные процедуры с эффектом омоложения действительно помогут решить проблемы с признаками старения эпидермиса. Но не каждая женщина может себе позволить дорогостоящие лазерное омоложение, мезотерапию, «инъекции красоты» или хирургические вмешательства. Выходит, чтобы сохранить молодость и здоровье кожи, не обязательно платить за это баснословные деньги. В домашних условиях из натуральных продуктов и доступной косметики по уходу тоже можно приготовить эффективные средства для борьбы с возрастными изменениями.

Специально для вас, мы составили план омоложения без салонных процедур. Соблюдая простые и приятные рекомендации, уже через месяц вы сможете заметить внушительные результаты: кожа станет более упругой, насыщенной влагой и питательными веществами, разгладятся мелкие морщины, цвет лица выровняется и появится здоровое естественное сияние. Разве не об этом мечтают женщины?

Уделение внимания очищению кожи

1) Во-первых, необходимо на ежедневной основе уделять большое внимание очищению кожи. 

Прочитать об основных правилах очищения вы можете в статье. После умывания возьмите в привычку протирать лицо кубиком льда из отваров целебных трав: ромашка, календула и др. Протирание льдом тонизирует кожу, мобилизует ее защитные свойства, сужает поры, укрепляет сосуды, оказывает успокаивающее и заживляющее действие. Также процедура помогает сохранить молодость эпидермиса, сглаживая мелкие мимические морщинки и предохраняет от появления видимых возрастных изменений.

2) Во-вторых, позаботьтесь о систематическом уходе за кожей лица. 

После очищения необходимо регулярно использовать крема с эффектом anti-age, увлажнения и питания, в зависимости от типа кожи и желаемого результата. Например, Ежедневный увлажняющий крем для естественного сияния кожи Herbalife SKIN. Продукт способствует сокращению внешних проявлений мимических и возрастных морщин всего за 7 дней*. 

Кожа выглядит более сияющей и гладкой всего через 7 дней** и в Крем предназначен для ежедневного ухода за кожей любого типа. Выбирайте правильный уход от Herbalife. Чтобы заказать продукцию и получить индивидуальные, бесплатные рекомендации консультанта по здоровому образу жизни Herbalife, заполните форму.

Систематический уход за кожей лица

3) В-третьих, не забывайте баловать кожу пилингами, скрабами, гоммажем или скатками для лица пару раз в неделю. 

Такие процедуры помогают снять ороговевший слой клеток и обновить кожный покров, также стимулируют приток крови к лицу, что способствует улучшению цвета лица и тонуса дермы. Использовать можно как покупные, так и средства домашнего приготовления, например, изготовить скраб дома можно из овсяных хлопьев, меда и эфирного масла или морской соли и масла зародышей пшеницы. Главное – не злоупотреблять

Кожа лица отличается по своей структуре от кожи на других частях тела – она нежнее, тоньше и более уязвимая. Чрезмерное использование скрабов и пилингов может навредить эпидермису и способствовать появлению стянутости, сухости, раздражений и воспалений.

4) В-четвертых, не забывайте о таких простых и приятных процедурах, как самомассаж и лицевая гимнастика. 

При систематическом выполнении кожа подтягивается, становится более упругой, эластичной и свежей. Также уходит отечность, темные круги под глазами и выравниваются морщины. Массаж и гимнастика для лица – это альтернативные процедуры современным инъекциям и пластической хирургии.

5) В-пятых, не забывайте про маски для лица! 

Издавна красавицы со всего мира, чтобы сохранить естественную красоту и молодость, использовали натуральные маски. Чтобы приготовить такую маску, возьмите взбитое яйцо и смешайте его с ½ стакана сливок. Можно также смешать ложку мёда с таким же количеством глицерина, а затем добавить немножко кипячёной остывшей воды. Маски рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю по 15-30 минут.

Чтобы достигнуть максимального результата, ухаживать за кожей лица нужно постоянно. В комплексе выполняя все процедуры, вы в скором времени заметите улучшения состояния эпидермиса. Также следите за тем, что вы едите: обогатите привычный рацион свежими фруктами и овощами и потребляйте достаточно чистой воды ежедневно. 

Помните, что красоту нужно подпитывать не только снаружи, но и изнутри! Питайтесь сбалансированно, ухаживайте за собой и будьте красивыми!


Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2018-09-19

Оцените материал!

 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Наиболее интересные материалы
Летний уход за волосами: 5 простых правил
Красота
19 июня 2019, 10:53
Летом мы особенно тщательно ухаживаем за кожей лица: защищаем ее от вредного...
Ровный загар без риска для здоровья
Красота
10 июня 2019, 08:41
Наступила долгожданная пора отпусков — самое время позаботиться о...
Биологический возраст
Красота
8 декабря 2016, 17:49
Каждый из нас стареет по-своему: кто-то быстрее, кто-то медленнее. Ученые из...
Уход за кожей лица Herbalife SKIN
Красота
3 декабря 2016, 07:00
Каждая женщина стремится сохранить молодость как можно дольше: правильно...
Танцевальные направления в фитнесе
Фитнес
21 июня 2019, 10:10
Если вам надоели монотонные и однотипные тренировки в зале, есть альтернатива...
Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
Утро в кофейне
Рецепты
17 июня 2019, 10:42
Для того, чтобы каждое утро баловать себя здоровым и вкусным блюдом, не нужно...
Вопросы к эксперту по питанию Herbalife
Питание
13 апреля 2016, 17:56
Алла Шилина ответила на ваши вопросы