скачать PDF
Уход за кожей лица

Уход за кожей лица

Опубликовано: 06.10.2016Время на чтение: 5 минут273
Лицо женщины – ее визитная карточка. Разбираемся, как правильно ухаживать за кожей лица.

Лицо женщины – ее визитная карточка. А самое главное – это красивая, здоровая, сияющая кожа. В данной статье мы разберемся на какие этапы делится уход за кожей и познакомимся с его основными принципами. 

При выборе средств по уходу за кожей каждая девушка задается вопросами – с чего начать, что важнее, чего в моей косметички не хватает?

Итак, уход за кожей делится на три основных этапа:

·      Очищение – удаление с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, а также скопившуюся на ней за день грязь или косметику.

·      Тонизирование – нейтрализация всех очищающих средств и нормализация pH кожи.

·      Увлажнение – поддержания водного баланса для поддержания гладкости, эластичности и упругости кожи.

Разберемся подробнее.

1.  Очищение кожи.

Очищать кожу необходимо ежедневно, с утра и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

А вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику, чтобы на ночь кожа оставалась чистой.

Как необходимо очищать кожу?

•   Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками. Это правило актуально для любого процесса по уходу за кожей, особенно за кожей лица.

•   Вечером в первую очередь необходимо снять макияж. Если вы красили глаза, то сначала необходимо удалить макияж именно с них. Для этого используйте специальное средство для снятия макияжа в области глаз. Сначала удалить макияж с ресниц, а затем – вдоль верхнего и нижнего века.
После удалите косметику с кожи. Если вы используете пенку для умывания, то после окончания процедуры промокните кожу полотенцем. Именно промокните — но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.


Очищать кожу необходимо ежедневно, с утра и вечером

2.  Тонизирование кожи

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, которые вы использовали на первом этапе ухода за кожей, нормализует pH кожи после умывания и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром, и вечером сразу после очищения.

    Для тонизирования кожи:

·   Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите. Помните, что все движения должны быть аккуратными, чтобы не растягивать и не травмировать кожу.

·   Если вы предпочитаете тоники в спрее — в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

 Для тонизирования кожи компания Herbalife предлагает лосьон на основе трав из серии SKIN, который подойдет любому типу кожи. Лосьон придает ощущение свежести и чистоты, не стягивая кожу. 

 Лосьон на основе трав из серии SKIN придает ощущение свежести и чистоты, не стягивая кожу
 

3.  Увлажнение кожи

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат — преждевременному появлению морщин.

Особенно важен процесс увлажнения зимой, когда под воздействием чрезмерно сухой погоды, а часто и мороза, кожа на лице быстрее теряет влагу.

Важно не путать сухость кожи с ее обезвоживанием. Сухая кожа – это генетическая предрасположенность. И обуславливается она совсем иными факторами, нежели кожа обезвоженная.  Для того чтоб придать сухой коже здоровый вид, ей нужно восстановить баланс липидов (специальных жиров). В этом вам помогут увлажняющие крема.

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером

Какой крем выбрать?

·   Утром Herbalife рекомендует использовать ежедневный увлажняющий крем для естественного сияния кожи. Он поможет вашей коже выглядеть сияющей и гладкой.

·   Вечером для обладательниц всех типов кожи подойдет ночной обновляющий крем, который способствует сокращению внешних проявлений мимических и возрастных морщин

Также нам необходимо познакомиться с важнейшими правилами с точки техники нанесения крема:

·   Перед нанесением крема немного разотрите его подушечками пальцев, чтобы придать ему температуру тела. Это повысит его активность.

·   Не нужно экономить или наоборот наносить слишком много крема. Количество крема должно быть оптимальным — хорошо увлажнять кожу, но не лежать лишним грузом, препятствуя её дыханию. Поэтому, если через 20-30 минут крем не впитался в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.

·   Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой – не позже чем за час, чтобы он успел впитаться

·   Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу. А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать — ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.


Интересно: любое косметическое средство должно соответствовать вашему возрасту, поскольку возраст влияет на тип кожи и зачастую изменяет ее структурные качества. Поэтому средства, предназначенные для молодой возрастной группы, будут бесполезны в группе среднего возраста и старшего и наоборот, средства для зрелой кожи могут даже навредить коже молодой девушки.

Связаться с индивидуальным консультантом для подбора, подходящего именно для Вас ухода, вы можете по ссылке:

Помните, для того, чтобы поддерживать свежесть и внешнюю привлекательность, надолго сохранить кожу молодой и здоровой, необходимо регулярно подпитывать ее полезными веществами изнутри и снаружи. Систематический уход за кожей лица и тела поможет вам выглядеть на все 100% в любом возрасте.

 
Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2016-10-06
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (1 голос, в среднем: 5 из 5)

ТОП статей

Последние комментарии

Уход за руками в домашних условиях
для меня уход за руками обязателен, ведь возраст первым выдадут именно они. особенно в хол...
Данилюк Дина | 22.01.2020
Как ухаживать за жирной кожей лица
Я долго мучилась из-за неправильного ухода за жирной кожей. Высыпания замучали.Поход к гра...
Гласенко Мария | 19.01.2020
Пилатес для начинающих
Настоящий пилатес  в домашних условиях для начинающих - не простое направление, ...
Гунько Тамара | 15.01.2020
Берпи: как выполнять эффективное упражнение для похудения
Берпи-упражнение точно на выносливость! Не подготовленным сложно будет не то слово, но это...
Оноприенко Лена | 14.01.2020
Как убрать низ живота быстро и эффективно
Я худенькая, а низ живота убрать сложно
Исключила из рациона все пищевые гадости, до...
Шамис Саша | 13.01.2020
Наиболее интересные материалы
Уход за кожей лица Herbalife SKIN
Красота
3 декабря 2016, 07:00
Каждая женщина стремится сохранить молодость как можно дольше: правильно...
Биологический возраст
Красота
8 декабря 2016, 17:49
Каждый из нас стареет по-своему: кто-то быстрее, кто-то медленнее. Ученые из...
15 секретов красоты на каждый день
Красота
22 августа 2017, 14:38
Что мы вкладываем в понятие красоты, когда говорим о женщине? Ограничивается...
Как ухаживать за жирной кожей лица
Красота
30 декабря 2019, 18:00
Жирная кожа лица способна доставить своему обладателю немало проблем. Чтобы...
Как принимать протеин
Снижение веса
3 февраля 2020, 11:00
Белковое питание необходимо спортсменам, которые планируют быстро набрать...
Если масло, то льняное!
Питание
12 октября 2017, 16:00
Льняное масло считается одним из самых полезных растительных масел, так как...
Статьи от экспертов
Топ-3 совета, как быстро сбросить лишний вес весной.
Ирина Архипова
13 марта 2019, 00:01

Весна – отличное время для перемен: пора начать работать над фигурой мечты в...

Что важнее БЖУ или Калории?!
Павел Фатыхов
13 июля 2017, 11:00

Блог Паши Фатыхова

Павел Фатыхов решил поделиться с...

Тренировки для всех: Степ-аэробика
Павел Фатыхов
8 августа 2017, 14:45

Павел Фатыхов рассказывает о степ-аэробике. В ней вы узнаете о всех...

Летний рацион питания
Ирина Архипова
5 июля 2017, 14:52
Здоровье и хорошее самочуствие невозможно без правильного и сбалансированного...
Оставить заявку