скачать PDF

12 тысяч фанатов зумбы установили рекорд Гиннеса

12 975 человек одновременно приняли участие в тренировке по зумбе
Практически 13 тысяч фанатов фитнес-танца нашлось в городе Мандальюионг, Филипины. Они одновременно приняли участие в глобальной тренировке и установили новый рекорд Гиннесса. Мероприятие было приурочено ко дню рождения мэра города, который был удостоен специальной награды ООН.

CKO75g5UAAASZcW.jpg


Хотя эта тренировка прошла еще во второй половине июля 2015 года, официально зарегистрирована как “самое многолюдное обучающее занятие” она была лишь недавно. Мероприятие проводили одновременно 84 инструктора, которые проходили специальную 2-месячную стажировку.

Зумба, что в переводе означает «веселое движение», была изобретена в 1990-х колумбийским фитнес-инструктором Альберто Пересом, который, прибыв на очередное занятие, забыл взять с собой танцевальную музыку. Поставив магнитофон кассету из машины, Перес начал импровизировать, разбавляя свой танец элементами самбы, мамбы, румбы иреггетона. Сегодня зумба – один из самых подвижных и популярных фитнес-танцев во всем мире.
Наиболее интересные материалы
Как вывести лишнюю воду из организма
Снижение веса
13 января 2017, 16:46
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса...
5 фильмов, которые мотивируют питаться сбалансированно
Снижение веса
28 августа 2017, 11:05

Желающих избавиться от лишних килограммов растет с каждым днем, ведь...

Как медленный прием пищи помогает похудеть
Снижение веса
31 августа 2017, 14:05

Ритм жизни современного человека динамичен и ритмичен: планы на день...

Полезный ужин
Питание
16 августа 2017, 13:00

Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий – золотое правило...

Трансжиры могут вызвать депрессию
Питание
23 августа 2017, 17:23

Для начала давайте разберем, что же такое трансжиры и в каких продуктах...

Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
Питание
21 августа 2017, 11:00

Многие желающие снизить вес слышали, что если есть меньше мучного, то к...

12 шагов против целлюлита
Красота
17 августа 2017, 15:15

Целлюлитом называют изменения структуры жировой ткани, посредством которой...

Почему появляется лишний вес
Снижение веса
15 августа 2017, 17:08

Нежелательные килограммы – распространенная проблема в наши дни. Вне...