скачать PDF
Уход за лицом, телом и волосами весной

Готовимся к весне: уход за лицом, телом и волосами

Опубликовано: 03.02.2016Время на чтение: 4 минуты187

Простые правила восстановления кожи и волос после зимы

Зима нередко наносит урон нашему внешнему виду. Холодный воздух на улице и сухой — в помещении обезвоживают кожу; от сухости страдают и волосы. Как восстановить их, вернуть красоту и свежесть и встретить весну неотразимой?

 Лицо

Главная неприятность, с которой сталкиваются при уходе за лицом зимой, — это сухость кожи. Если в период холодов вы не уделяли коже достаточно внимания, скорее всего, весну она встретит обезвоженной, с выраженными морщинками, менее эластичной и упругой. В этом случае подготовку кожи лица к весне нужно начать с усиленного увлажнения. Во-первых, необходимо выбрать для регулярного ухода средства с эффективными увлажняющими и питающими компонентами: это гиалуроновая кислота, глицерин, растительные масла и многое другое. Для ежедневного использования идеально подходит Ежедневный увлажняющий крем для естественного сияния кожи Herbalife SKIN, который делает кожу в 2 раза более увлажненной в течение 8 часов[1] и сокращает морщинки. Во-вторых, обратите внимание на количество воды, которое вы пьете каждый день, — достаточно ли его, чтобы поддерживать водный баланс?

Увлажнять кожу следует не только снаружи, но и «изнутри», поэтому пейте как можно больше воды. 

Авитаминоз — еще одна традиционно зимняя проблема, которая сказывается на состоянии кожи в том числе. Даже если вы, спохватившись, на исходе зимы попробуете исправить ситуацию, начав принимать витамины, велика вероятность того, что они будут использоваться в первую очередь важнейшими органами, а до кожи так и не дойдут. Спасением могут стать витаминные маски. Устройте себе курс процедур с их использованием. В них должны содержаться такие витамины, как A, C и E — они считаются наиболее полезными для кожи, так как хорошо ее восстанавливают, а также обеспечивают ей защиту от внешних воздействий. После таких масок кожа снова станет свежей и сияющей.

Ежедневный увлажняющий крем для естественного сияния кожи Herbalife SKIN

 Тело

 В зимнее время, пока кожа тела скрыта под несколькими слоями одежды, о ее состоянии многие практически не вспоминают, из-за чего она сушится гораздо сильнее, чем кожа лица. Если во время холодов вы практически не уделяли внимание коже тела, пора принимать SOS-меры. Начните с использования скраба, который удалит с поверхности кожи скопившиеся ороговевшие клетки. Они не позволяют коже дышать, и именно из-за них она перестает быть мягкой и шелковистой. Для кожи тела можно выбирать скраб с крупными абразивными частицами — они действуют эффективнее.

Отдельно ухода требуют руки и ноги. Делая маникюр, обрабатывайте кожу густым кремом с питательными маслами, чтобы избавиться от сухости, которую приносит рукам холодный зимний воздух. Также не забывайте про отдельные средства для кутикулы, которые сделают кожу вокруг ногтей мягкой и ухоженной. Эти советы актуальны и для педикюра. Дополнительно делайте маски для рук и ног — благодаря ним восстановление кожи будет проходить более интенсивно.

 Волосы

Слабые, ломкие волосы с секущимися кончиками — вот что получают многие под конец зимы. Чтобы улучшить состояние волос, нужно не только ухаживать за ними правильно подобранными средствами. Нужно также знать, как правильно это делать. Пользуясь шампунем и кондиционером (после холодов выбирайте восстанавливающие) в душе, старайтесь не увеличивать температуру воды слишком сильно. Горячая вода обезвоживает волосы, из-за чего они становятся сухими — это делает их уязвимыми. Волосы нужно мыть под теплой или — еще лучше — прохладной водой. Благодаря этому состояние волос быстрее вернется к норме.

Для интенсивного восстановления волос используйте маски. Их можно делать с помощью натуральных питательных масел (например, масла оливы или авокадо), которые устраняют сухость, возвращают волосам мягкость и силу. Наносите их 2-3 раза в неделю, чтобы как можно быстрее вернуть волосам красоту; если после зимы ваши волосы повреждены не так сильно, хватит и одного раза в неделю. В период восстановления волос старайтесь воздержаться от частой укладки волос феном или «утюжком».

Эти простые советы помогут вам вернуть красоту коже и волосам после зимы! Весну вы встретите во всеоружии.

_________________________________________________________________
[1] Клинически протестировано: измерение уровня увлажненности кожи с 8-часовым интервалом. У 100% участников через 8 часов было зафиксировано увеличение уровня увлажненности в 2 раза по сравнению с необработанной кожей. Cantor Research Laboratories, США, 2013
Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2016-02-03
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (0 голосов, в среднем: 0 из 5)

ТОП статей

Последние комментарии

Уход за руками в домашних условиях
для меня уход за руками обязателен, ведь возраст первым выдадут именно они. особенно в хол...
Данилюк Дина | 22.01.2020
Как ухаживать за жирной кожей лица
Я долго мучилась из-за неправильного ухода за жирной кожей. Высыпания замучали.Поход к гра...
Гласенко Мария | 19.01.2020
Пилатес для начинающих
Настоящий пилатес  в домашних условиях для начинающих - не простое направление, ...
Гунько Тамара | 15.01.2020
Берпи: как выполнять эффективное упражнение для похудения
Берпи-упражнение точно на выносливость! Не подготовленным сложно будет не то слово, но это...
Оноприенко Лена | 14.01.2020
Как убрать низ живота быстро и эффективно
Я худенькая, а низ живота убрать сложно
Исключила из рациона все пищевые гадости, до...
Шамис Саша | 13.01.2020
Наиболее интересные материалы
Уход за кожей лица Herbalife SKIN
Красота
3 декабря 2016, 07:00
Каждая женщина стремится сохранить молодость как можно дольше: правильно...
Биологический возраст
Красота
8 декабря 2016, 17:49
Каждый из нас стареет по-своему: кто-то быстрее, кто-то медленнее. Ученые из...
15 секретов красоты на каждый день
Красота
22 августа 2017, 14:38
Что мы вкладываем в понятие красоты, когда говорим о женщине? Ограничивается...
Как ухаживать за жирной кожей лица
Красота
30 декабря 2019, 18:00
Жирная кожа лица способна доставить своему обладателю немало проблем. Чтобы...
Как принимать протеин
Снижение веса
3 февраля 2020, 11:00
Белковое питание необходимо спортсменам, которые планируют быстро набрать...
Если масло, то льняное!
Питание
12 октября 2017, 16:00
Льняное масло считается одним из самых полезных растительных масел, так как...
Статьи от экспертов
Тренировки для всех: Степ-аэробика
Павел Фатыхов
8 августа 2017, 14:45

Павел Фатыхов рассказывает о степ-аэробике. В ней вы узнаете о всех...

Защита кожи от солнца
Любовь Зиновьева
24 мая 2017, 15:08
С приходом весны мы оживляемся, радуясь солнцу. И не напрасно - ведь...
Топ-3 совета, как быстро сбросить лишний вес весной.
Ирина Архипова
13 марта 2019, 00:01

Весна – отличное время для перемен: пора начать работать над фигурой мечты в...

Herbalife Nutrition: целеустремленная компания
Рич Гудис
6 июня 2017, 15:19
Сегодня мой первый день на посту Главного исполнительного директора. И я хочу...
Оставить заявку