Совместные тренировки

Независимый Партнер Herbalife Диана Давыдова и фитнес-тренер Александр Прогрессов делятся своим опытом: как вместе заниматься спортом, питаться сбалансированно и добиваться высоких результатов. 

Диана, расскажите немного о себе, что Вас привело в компанию Herbalife и в чем секрет Вашего успеха?

Д: Я являюсь Независимым партнером компании Herbalife уже 16 лет, также я член  команды President's Team и Тренер по здоровью. Живу в Майами, воспитываю двух прекрасных сыновей, которые дарят мне позитив день ото дня.

Когда я начала придерживаться принципов сбалансированного питания, мне удалось избавиться от лишних 12 килограмм! Именно такое питание, продукты Herbalife и физическая активность помогают мне оставаться в своем идеальном весе и чувствовать себя активной и жизнерадостной каждый день.

Расскажите, пожалуйста, о своих тренировках, как Вы начали тренироваться?

Д: Еще в детстве я занималась хореографией, с этого времени у меня выработалась привычка ежедневно заниматься зарядкой. Но когда я встретила Александра, то поняла, что зарядки недостаточно для фигуры мечты. Он помог мне перейти на новый уровень. С ним и с линейкой сбалансированного питания Herbalife заниматься спортом стало одно удовольствие.

Сейчас вы организовали один из фит. клубов (прим. Фит. клуб – клуб, созданный Независимыми Партнерами для поддержки клиентов и популяризации тем сбалансированного питания и активного образа жизни). Какого это передавать свой опыт и знания людям?

Д: Когда в мой жизни появился фит клуб, я получила возможность не только самостоятельно заниматься зарядкой, но и помогать моим клиентам и партнерам переходить на Здоровый Образ Жизни. Люди присоединяются к моей команде, видят изменения и становятся чуточку счастливее. Это очень мотивирует меня продолжать свое дело, меняться самой и становиться лучше с каждым днем!

А: Спорт – неотъемлемая часть моего образа жизни. Я занимаюсь спортом с 6 лет, мои родители тоже спортсмены. Мне удалось стать Мастером спорта международного класса по пятиборью, и с 2007 года я работаю тренером.

А что Вы думаете о питании? Насколько велика его роль в формировании своей фигуры?

А: В спорте правильное питание играет ключевую роль. Физическая нагрузка немаловажна, но для достижения результатов нужно правильно восстанавливаться. В это понятие входит правильное сбалансированное питание и своевременное поступление аминокислот, витаминов и минералов. Я оценил качество продуктов Herbalife, они открывают возможность всем людям приблизиться к своей цели, работая над собой.

Какие Ваши любимые продукты?

Мои любимые продукты: Протеиновый коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновая смесь Формула 3, Мультивитаминный комплекс Формула 2, Клеточный Активатор, Растительный напиток на основе Алое и вся линейка Herbalife24.

Поделитесь своим секретом мотивации?

Меня очень мотивирует Диана! Да и вообще, я заметил, что совместные тренировки благотворно влияют не только на результаты, но и на взаимоотношения – очень сближают, рекомендую!

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше

Добавить отзыв