скачать PDF
Формула 1 – основа сбалансированного питания

Формула 1 – основа сбалансированного питания

Опубликовано: 27.12.2016Время на чтение: 3 минуты2312

Какими веществами богата Формула 1? Почему важно включать ее в свой рацион? Ответы в статье.

Образ жизни, привычки питания и ежедневная активность напрямую влияют на наш внешний вид. Если вы хотите хорошо себя чувствовать, быть энергичным человеком и при этом держать вес под контролем, переходите на сбалансированное питание: измените свои пищевые привычки и вы измените всю свою жизнь!

Сбалансированное питание – это соблюдение баланса белков, жиров и углеводов – строительных кирпичиков нашего организма. Но при современном ритме жизни довольно сложно обеспечить организм необходимыми веществами и при этом не переборщить с калорийностью пищи. Поэтому многие люди предпочитают включать в свой ежедневный рацион функциональные продукты – питательные и насыщенные витаминами, низкокалорийные коктейли.

Чтобы узнать больше о сбалансированном питании, заполните заявку и с вами свяжется консультант по питанию.


Татьяна Тотьмянина и Алексей Ягудин

Например, любимый функциональный продукт известных российских фигуристов Алексея Ягудина и Татьяны Тотьмяниной – Протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife. В своем интервью они рассказали, что активный образ жизни и правильное питание – это основа отличного самочувствия: нет одного компонента, который принесет вам результат, должна быть комплексная система. Например, каждое утро они начинают с Протеинового коктейля Формула 1.

Коктейль Формула 1 не зря является одним из самых популярных продуктов от Herbalife. Наверняка вы уже знаете, что первый шаг к идеальной фигуре – переход на низкокалорийный рацион. Но этот шаг не всегда дается легко и обычно сопровождается постоянным чувством голода. Формула 1 обеспечивает чувство сытости на несколько часов и содержит минимальное количество калорий: одна порция с 250 мл молока 1,5% жирности содержит 200 ккал. При этом в состав Формулы 1 входит ценнейший элемент, который играет главную роль при построении сбалансированной системы питания, – белок.

Запасы белка в организме человека практически отсутствуют, а новые белки могут образовываться только из аминокислот, поступающих с пищей. В основе Формулы 1 лежит изолят соевого белка, который содержит 9 незаменимых аминокислот и является источником эффективного растительного протеина. Благодаря своему растительному происхождению соя практически полностью усваивается организмом, не содержит холестерин, которым богаты животные белки, и снабжает организм необходимым количеством энергии для поддержания чувства сытости на долгое время.

Белок – важный компонент в рационе каждого человека. Он одинаково важен для всех, ведь его основное назначение – построение новых клеток в организме. Протеиновый коктейль Формула 1 содержит необходимую норму белка, а также углеводы, которые заряжают энергией. В одной порции коктейля содержится до 9 г медленно усваиваемого сахара или фруктозы, которые полностью удовлетворяют нашу потребность в сладком. Фруктоза имеет низкий гликемический индекс, который не позволяет уровню сахара в крови резко подскакивать, а затем также стремительно падать, оставляя чувство голода и усталости.

Помимо белка и углеводов, Формула 1 содержит клетчатку, которая способствует пищеварению, обеспечивает чувство насыщения и помогает росту полезной микрофлоры кишечника. В одной порции содержится 8,3% клетчатки от суточной потребности организма.

Полезные питательные вещества в Формуле 1 закрепляются витаминно-минеральным комплексом: 

  • Калий – для поддержания водно-солевого баланса;

  • Кальций – для крепких костей и нормального функционирования мышц;

  • Магний – для поддержания защитных сил организма;

  • Витамины – для хорошего самочувствия каждый день (в каждой порции коктейля – до 50% суточной нормы потребления витаминов).

Еще одно важнейшее преимущество коктейля Формула 1 – 7 разных вкусов, среди которых каждый сможет выбрать свой любимый. А приготовить этот питательный прием пищи можно всего за 2 минуты.

Как и все продукты Herbalife, коктейль Формула 1 разрабатывался в условиях строгого контроля качества под надзором независимых экспертов. Компания заботится о качестве своей продукции, начиная с крошечного посаженного семечка и заканчивая готовым к употреблению вкусным продуктом. Такой подход позволяет создавать по-настоящему полезную, натуральную и сбалансированную линию питания, эффективность которой подтверждена клиническими исследованиями и тестами.

Вот почему покупатели со всего мира доверяют именно компании Herbalife!

Чтобы связаться с Индивидуальным консультантом и заказать Формулу 1, перейдите по ссылке.


Для просмотра сертификатов на протеиновые коктейли Формула 1 перейдите по ссылке.
Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2016-12-27
Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

*обязательные поля
 (4 голоса, в среднем: 4 из 5)

ТОП статей

Последние комментарии

Почему не получается похудеть
Материал очень полезный и познавательный...
Владимир Дементьев | 12.06.2020
Как удержать вес после похудения?
Полностью согласна со статьей. Мне удается сохранить вес....
Валентина | 08.06.2020
Суточная норма калорий для женщины
Благодарю за такой замечательный сайт. Мне он очень помогает в работе...
Нина | 08.06.2020
Восстановление мышц после тренировки
Отличная статья-спасибо большое!!!...
Ирина Чазова | 26.05.2020
Эффективные упражнения для похудения живота и боков
Мои домашние упражнения для похудения живота: помыть пол в наклон, подняться по лестнице т...
Елизавета | 25.05.2020
Наиболее интересные материалы
Магний для чего нужен организму человека
Питание
9 июня 2020, 11:00
Магний — один из наиболее распространенных химических элементов в природе. Он...
Польза злаков
Питание
9 апреля 2020, 11:00
Злаковые культуры высоко ценятся за свою питательность и особый состав, богатый...
Белковые продукты для похудения с таблицей
Питание
4 октября 2019, 17:00
Еще несколько десятилетий назад мясо, яйца, цельное молоко и другие белковые...
Меню при сушке тела для девушек: правила питания
Питание
12 мая 2020, 11:00
Сушкой называют заключительный этап жиросжигания, который следует за набором...
Как привести себя в форму и подтянуть тело
Фитнес
17 июня 2020, 11:00
Как привести себя в форму, если времени на посещение клуба здорового образа...
Увлажняющие маски для лица в домашних условиях
Красота
23 октября 2019, 11:00
Кожа – самый большой орган нашего организма. Она нуждается в регулярном...
Статьи от экспертов
Топ-3 совета, как быстро сбросить лишний вес весной.
Ирина Архипова
31 декабря 2017, 00:01

Весна – отличное время для перемен: пора начать работать над фигурой мечты в...

Сладости: столь желанные и опасные
Вячеслав Захаров
20 февраля 2017, 11:00

Здравствуйте, друзья. Сегодня хочется поговорить и разобраться с темой...

Herbalife Nutrition: целеустремленная компания
Рич Гудис
6 июня 2017, 15:19
Сегодня мой первый день на посту Главного исполнительного директора. И я хочу...
Защита кожи от солнца
Любовь Зиновьева
24 мая 2017, 15:08
С приходом весны мы оживляемся, радуясь солнцу. И не напрасно - ведь...
Бесплатная консультация по ЗОЖ